Ce dont vous aurez besoin :
- 700 ml de vinaigre de cidre
- 1/4 de tasse (65 ml) d’ail haché
- 1/4 de tasse (65 ml) d’oignon haché
- 2 piments forts de votre choix (plus ils sont forts, plus c’est efficace!)
- 1/4 de tasse (65 ml) de gingembre râpé
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de raifort râpé
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de curcuma
Étapes :
- Mélangez l’ensemble des ingrédients, à l’exception du vinaigre de cidre.
- Mettez dans un bocal, puis versez le vinaigre de cidre. Bien brasser.
- Gardez durant 2 semaines dans un endroit frais, en brassant quotidiennement le bocal.
- Filtrez ensuite le mélange, de manière à conserver seulement le liquide.
- Prenez 1 cuillère à soupe (15 ml) une fois par jour pour booster votre système immunitaire, ou 3 fois par jour si vous vous sentez enrhumé.
La saison des rhumes est bien commencée! Ce truc tue les bactéries, les virus et les champignons. Efficace même pour les grippes d'hommes ;)!Partager cette trouvaille!Partager!Envoyer par courrielEnvoyer!
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