7 astuces pour avoir plus chaud cet hiver

L’hiver signe le retour des températures froides, du chauffage et des soirées au coin du feu. Mais il n’est pas toujours évident de chauffer la maison ou de toujours avoir bien chaud. Pour profiter de cette période dans les meilleures conditions, nous vous proposons 7 astuces simples et efficaces pour avoir plus chaud cet hiver.

1. Profiter du soleil

Le soleil est un excellent chauffage naturel. N’hésitez donc pas à profiter d’une journée bien ensoleillée pour faire rentrer un peu de chaleur à l’intérieur de votre logement. Cela est d’autant plus efficace si vous êtes exposé plein sud ou si vous disposez d’une véranda. C’est une vraie chance pour gagner quelques degrés en plus dans la maison.

Comme en été, il est important de bien gérer l’ouverture et la fermeture des volets et/ou des rideaux. Quand les températures commencent à grimper, profitez-en pour ouvrir vos rideaux et faire rentrer un maximum de lumière.

Inversement, dès que les températures redescendent et que l’humidité de la soirée s’installe, fermez vos volets. Ainsi, vous ne laisserez pas la chaleur emmagasinée s’échapper.

2. Bien isoler les portes et les fenêtres

Si elles sont mal isolées, les portes et les fenêtres peuvent devenir une passoire thermique. Elles laissent passer un courant d’air froid qui nuit à votre confort en hiver.

Pour éviter ce désagrément, pensez à calfeutrer les portes et les fenêtres qui sont mal isolées. Il n’est pas forcément nécessaire d’investir beaucoup d’argent.

Vous pouvez, par exemple, placer un boudin au pas de la porte d’entrée. Il est aussi possible de refaire les joints de vos fenêtres ou de les isoler avec des feuilles de papier journal pliées ou du papier bulle.

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3. Se réchauffer avec des boissons chaudes

En hiver, prenez le temps de vous préparer des boissons chaudes au cours de la journée : thé, café, chocolat chaud… Elles augmentent la température du corps et apportent une agréable sensation de chaleur.

Ayez donc toujours une boisson chaude à portée de main, surtout si vous êtes inactif. Avant de vous coucher, prenez aussi l’habitude de boire une tisane ou une infusion.

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4. S’emmitoufler dans un chandail chaud ou une couverture chauffante

Qui a-t-il de plus agréable que de s’emmitoufler dans une couverture quand il fait froid ? En hiver, ayez le réflexe de vous couvrir avec un chandail chaud. Privilégiez les matières chaudes et douces comme la laine ou le polaire.

Encore plus efficace pour avoir bien chaud : utiliser une couverture chauffante électrique. Très pratique, elle diffuse une chaleur uniforme et agréable. Vous pourrez même régler la température que vous souhaitez.

5. Réchauffer le lit avec une bouillotte

En hiver, les draps et l’intérieur du lit sont souvent froids. La meilleure solution est de disposer une bouillotte bien chaude dans le lit, quelques minutes avant d’aller dormir. C’est une astuce de grand-mère très efficace.

Vous pouvez même en placer plusieurs dont une au niveau des pieds, par exemple. Ainsi, vous n’irez plus vous coucher avec les pieds gelés !

6. Installer des tapis au sol

En plus des portes et des fenêtres, il est aussi judicieux d’améliorer l’isolation au niveau du sol. Cela permet de conserver plus de chaleur dans la maison et évite d’avoir froid aux pieds.

Pensez donc à placer des tapis épais au sol et dans des endroits judicieux : en sortie de douche, au pied du lit et/ou du canapé…

Cette astuce est d’autant plus intéressante si vous avez du carrelage. Ce revêtement peut être particulièrement froid en hiver.

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7. Faire de l’activité

En hiver, nous avons tendance à être inactif. C’est une erreur ! En restant immobile, vous ressentirez davantage le froid. Le sport, la marche et toute activité physique contribue à faire augmenter la température du corps.

Essayez donc de bouger le plus possible pour vous réchauffer.

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